여름철 냉방병 예방법
❄ 에어컨 틀었는데 더 피곤한 이유? 여름철 냉방병 예방법!한여름, 더위에 지쳐 실내로 들어와 에어컨을 켜는 순간 "아~ 시원하다!" 하고 안도하지만… 이상하게도 몇 시간 지나면 머리가 무겁고, 몸이 으슬으슬, 피곤이 더 쌓인 느낌, 경험해보신 적 있으신가요?그렇다면 지금 당신은 **‘냉방병’**일 수 있습니다.🌀 냉방병이란?냉방병은 공식 진단명은 아니지만, 에어컨 환경에 오래 노출되었을 때 생기는 각종 증상을 말합니다. 주로 실내외 온도 차이가 클 때 나타나며, 몸이 온도 변화에 적응하지 못하면서 면역력이 저하되는 게 원인입니다.❗ 이런 증상이 있다면 냉방병 의심!몸이 나른하고 피곤하다두통, 어지러움이 느껴진다근육통, 관절통이 있다콧물, 기침, 인후통이 있다소화가 잘 안되고 복통이 있다손발이 유난히 ..
2025. 7. 11.
