반응형 해장2 술 마신 다음날 해장에 좋은 음료 BEST 5 숙취엔 국물만큼 중요한 한 잔!해장국은 챙겨 먹었는데도 뭔가 개운하지 않다구요?**해장엔 ‘국물 + 음료 조합’**이 정석입니다!오늘은 속을 편안하게 다스려주는 해장용 음료 5가지를 소개할게요.1. 꿀물 – 당 떨어질 때 딱!술 마신 다음날, 혈당이 급격히 떨어지면서 어지럽거나 속이 울렁거릴 수 있어요.그럴 땐 따뜻한 꿀물 한 잔이 아주 효과적이죠.당분 + 포도당 + 수분까지 한 번에 보충해주는 최고의 응급 음료!2. 토마토 주스 – 간을 깨우는 비타민 폭탄토마토에는 라이코펜, 비타민 C가 풍부해 간 해독 작용을 도와줘요.숙취 해소뿐 아니라 피로 회복, 피부 재생에도 좋아다음날까지 회복력을 높여주는 올인원 주스랍니다!3. 헛개차 – 간 해독 대표 음료헛개나무는 예로부터 술 마신 다음날 약재로 쓰였던 재료.. 2025. 5. 10. 숙취 해장 음식 추천 술 마신 다음날 해장에 좋은 음식 BEST 5어제 술 한잔 하셨나요?아침에 눈 뜨자마자 속이 더부룩하고 머리가 띵~이럴 땐 ‘제대로 된 해장’이 필요하죠.오늘은 술 먹은 다음날 숙취 해소에 좋은 음식 5가지를 소개해드릴게요!1. 콩나물국 – 해장의 왕도속이 울렁거릴 땐 따끈한 콩나물국 한 그릇이 최고!콩나물 속 아스파라긴산이 숙취 해소에 탁월해요.칼칼하게 청양고추를 톡 썰어 넣으면땀이 쫙 나며 속이 풀리는 느낌이 확~2. 북어국 – 간 보호에 최고술 마신 간이 지쳐있다면 북엇국이 제격이에요.북어는 단백질이 풍부하고지친 간의 해독 작용을 도와주는 메티오닌 성분이 들어 있어요.국물도 깔끔하고, 아침에 먹기 부담 없죠!3. 얼큰한 라면 – 진한 국물로 깨어나기숙취엔 얼큰하고 짭조름한 라면 국물이 당기잖아요.면.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
