반응형 전체 글224 일광화상 썬번 관리 🌞 여름철 필수! 일광화상 관리 방법 총정리안녕하세요! 여름만 되면 꼭 한 번쯤은 경험하게 되는 게 바로 일광화상이죠.여행이나 야외활동 후 거울을 보니 피부가 빨갛게 달아오르고, 며칠 뒤에는 벗겨지기 시작할 때 정말 당황스러운데요 😢오늘은 제가 알아본 일광화상 관리 꿀팁을 정리해드릴게요.⸻🔥 왜 피부가 벗겨질까?자외선에 많이 노출되면 피부의 가장 바깥층(표피)이 손상을 입습니다.우리 몸은 손상된 피부 세포를 밀어내고 새로운 세포로 교체하기 위해 각질화 과정을 거치는데,이 과정에서 피부가 조각조각 벗겨지는 현상이 나타나는 거예요.쉽게 말해, 손상된 피부를 떼어내고 새 피부로 교체하는 자연스러운 과정이랍니다.⸻🚫 일광화상 후 절대 하면 안 되는 행동 • 피부 억지로 벗기기→ 덜 손상된 피부까지 벗겨져.. 2025. 8. 23. 헬시 플레저(Healthy Pleasure)-시사용어 🌱 요즘 뜨는 키워드, **헬시 플레저(Healthy Pleasure)**란?안녕하세요! 오늘은 최근 라이프스타일 트렌드에서 자주 보이는 헬시 플레저라는 용어에 대해 소개해드리려 해요.건강을 챙기면서도 즐거움을 놓치지 않는 새로운 개념인데요, 한마디로 말하면 **“즐겁게 건강해지기”**라고 할 수 있답니다 💚💡 헬시 플레저 뜻헬시 플레저(Healthy Pleasure) = Healthy(건강) + Pleasure(즐거움)👉 즉, 단순히 몸을 위한 건강관리뿐만 아니라 마음의 행복과 즐거움까지 함께 챙기는 생활 방식이에요.예전에는 건강 관리라고 하면 다소 “희생”이 따라야 한다는 이미지가 강했잖아요?예를 들어, 맛없는 다이어트 식단, 억지로 하는 운동 같은 것들요.하지만 헬시 플레저는 **“지속 가능.. 2025. 8. 20. 청주 현대 커넥트 펫라운지 방문기 🐾 방문 후기 (feat. 우리 강아지 래미)얼마 전에 청주 현대커넥트 펫라운지에 다녀왔어요!강아지 래미랑 같이 갔는데, 반려견과 함께할 수 있는 공간이 있어서 좋았어요 💛⸻👜 구경할 때는?매장 둘러볼 때는 래미를 가방에 넣고 구경했어요.이번에 구매한 산책갈까 쏘옥백에 넣고다음에 사용기 쓸껀데 일단 바닥이 평평하니깐 래미가 너무 안전감있게 있을수 있어요⸻🍽️ 펫라운지에서 식사구경하다 보니 출출해서 음식을 주문해서 펫라운지에서 먹었어요.펫라운지에는 4개의 테이블이 있었는데, 공간이 좁지 않고 쾌적하고 깔끔했어요.래미랑 같이 앉아서 편하게 쉬면서 식사할 수 있어서 만족도 👍⸻🧴 편의시설펫라운지 안에는 반려견과 보호자 모두를 배려한 편의용품들이 있었어요. • 물티슈 • 정수기 • 배변패드필요할 때 .. 2025. 8. 19. 일광화상 관리 꿀팁 🌴 미야코지마 여행 후 일광화상, 피부 벗겨짐 관리 꿀팁안녕하세요! 얼마 전에 미야코지마로 여행 다녀왔어요. 🏖️그런데 여행 중 햇빛이 너무 강해서, 여행 후 피부가 살짝 화끈거리고 벗겨지기 시작했답니다… 😅그래서 오늘은 일광화상으로 벗겨진 피부 관리 방법을 친근하게 공유하려고 해요. 여행 후기와 함께 보면 더 실감 나실 거예요!⸻🌞 왜 피부가 벗겨질까?자외선에 많이 노출되면 **표피(피부의 가장 바깥층)**가 손상을 입어요.몸은 손상된 세포를 제거하고 새로운 세포를 만들기 위해 각질화 과정을 거치는데, 이때 피부가 얇게 혹은 조각조각 벗겨지죠.쉽게 말하면, 손상된 피부를 밀어내고 새로운 피부로 교체하는 자연스러운 과정이에요.⸻🚫 하면 안 되는 행동 • 억지로 벗기기→ 덜 손상된 피부까지 같이 .. 2025. 8. 17. 바리바디 릴렉스틱 구매 후기 🪄 바리바디 릴렉스틱 구매 후기 🪄안녕하세요 🙂 오늘은 제가 최근에 구입한 바리바디 릴렉스틱 후기를 들려드리려고 해요.요즘 하루 종일 앉아 있거나 운동 후에 근육이 뭉쳐서, 뭔가 간단히 풀어줄 수 있는 게 필요했거든요. 그리고 러닝하다 보니 종아리가 두꺼워지는 기분..그러다가 SNS에서 자주 보던 릴렉스틱을 드디어 데려왔습니다!쿠팡 당일 배송으로 아침에 주문 오후 수령⸻📦 언박싱 & 첫인상깔끔한 패키지에 담겨서 왔는데, 사이즈도 아담하고 생각보다 가볍더라구요.손에 딱 잡히는 그립감이라 TV 보면서, 혹은 침대에 누워서도 부담 없이 쓸 수 있었어요.디자인도 심플해서 집안 어딘가 두어도 어색하지 않고, ‘휴대용 마사지기’ 느낌보다는 생활 아이템에 가까운 느낌이었어요.그리고 제가 좋아하는 그린색!! 너.. 2025. 8. 16. 니토리 호텔 스탠다드 베게 구매 후기 💤 일본 미야코지마에서 반한 그 베개, 드디어 겟!이번 미야코지마 여행에서 묵었던 에어비앤비 숙소에서 진짜 꿀잠을 선사해준 아이템이 있었어요.바로 푹신하고 포근한 호텔 스타일 베개!처음 베고 누웠는데, 폭~ 꺼지면서도 목을 편안하게 받쳐주는 그 느낌…아침에 일어났는데 목이 하나도 안 뻐근해서 ‘이거 뭐지?’ 하고 태그를 슬쩍 봤더니 NITORI HOTEL STYLE.⸻🏠 귀국 후, 운명처럼 만난 베개청주 본가에 내려와서 엄마랑 쇼핑하러 더 현대 커넥터를 갔는데… 세상에! 니토리 매장이 있는 거예요.그 순간 ‘바로 그 베개!’ 하고 눈이 번쩍 👀망설임 없이 집어 들었습니다. 사이즈는 40×60cm, 적당한 높이(중간)로 딱 제가 좋아하는 스타일이에요.⸻🛏 사고 싶었던 이불은?사실 미야코지마 숙소에서.. 2025. 8. 15. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 38 다음 반응형