🌊 드디어! 프리다이빙 AIDA 레벨2 자격증을 땄습니다 🎉
안녕하세요, 오늘은 제가 드디어!
프리다이빙 AIDA 레벨2 자격증을 취득한 이야기를 정리해보려 해요.
혹시 저처럼 물속이 무섭고, 귀가 아파서 고민하셨던 분들이라면
분명 도움이 될 거예요!
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📍 어디서 땄나요?
저는 친구가 알려준 소모임가입해서
쌤과 트레이닝
성남1회 파라다이브2회 용인 딥스테이션6회 수업을 받았어요.
총 정규 수업 3회 + 추가 수업 6회, 총 9번을 다녀서 AIDA 2를 마쳤답니다.
누구보다 천천히, 그리고 꼼꼼히 배웠던 시간이었어요.
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🤿 가장 힘들었던 건 ‘헤드퍼스트’
수업 초기엔 **헤드퍼스트(머리부터 입수)**가 너무 힘들었어요.
3미터만 내려가도 귀가 아프고, 공포감이 올라오더라고요.
다른 분들은 쑥쑥 내려가는데, 저는
‘나는 안 되나 보다’ 싶어 속상했던 적도 있었어요.

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💪 포기하지 않고 연습한 건 ‘혀뿌리 올리기’
그래도 포기하지 않고, 강사님 말씀대로
혀뿌리 올리기 운동을 틈틈이 꾸준히 했어요.
집에서도, 버스 안에서도
“아-악-” 발음을 속으로 내면서 프렌젤 연습을 반복했죠.
그 결과,
3m → 5m → 7m → 10m
드디어 마지막엔 12미터까지 도달!
기록 달성 순간, 정말 벅차고 행복했어요 😭
📘 AIDA 프리다이빙 레벨 정리

🧾 AIDA 레벨2 자격증이 있으면 뭘 할 수 있을까요?
AIDA 2를 취득하면…
• 바다에서 수심 16~20m 프리다이빙 가능
• 국제 인증 풀장/해양에서 안전하게 잠수 가능
• AIDA 3, AIDA Instructor 등 상위 자격증 도전 가능
• 프리다이빙 장비를 안전하게 사용할 수 있는 기본 인증
• 국내·해외 프리다이빙 센터에서 실력 증명 용도로 활용
여행 가서 프리다이빙 액티비티를 하려고 해도
레벨2 이상은 대부분 요구하더라고요!
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✨ 마무리하며…
정말 저는 수없이 망설였고, 포기할까 말까 많이 고민했지만
결국 하나씩 벽을 넘으면서
나도 할 수 있구나를 체감할 수 있었어요.
혹시 지금
귀가 아파서, 물이 무서워서, 내가 부족해서
주저하고 있는 분들이 있다면 꼭 말해주고 싶어요.
“나도 가능했으니, 당신도 할 수 있어요.”
프리다이빙은 물속에서 자신을 알아가는 과정 같아요.
더 깊이, 더 편안하게 나를 믿게 되는 멋진 도전이었습니다!
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