본문 바로가기
반응형

분류 전체보기224

살빠지는 순서 궁금해 🏃‍♀️ 살은 어디부터 빠질까?다이어트할 때 변화가 보이는 부위, 순서별 정리!다이어트를 시작하면“왜 나는 배만 안 빠질까?”“얼굴은 바로 갸름해지는데 허벅지는 그대로야…”이런 고민, 다들 한 번쯤 해보셨죠?사람마다 체형이 달라서 완전히 똑같진 않지만,**대체적으로 ‘살이 빠지는 순서’**는 일정한 경향이 있어요!✅ 살 빠지는 순서 (일반적 기준)얼굴 → 상체 → 복부 → 팔 → 엉덩이 → 허벅지 → 종아리하나씩 설명해볼게요!1. 👩 얼굴다이어트를 시작하고 가장 먼저 티 나는 곳!얼굴은 지방층이 얇고 혈액순환이 잘 돼서조금만 빠져도 티가 확 나요.얼굴 살이 빠지면 주변에서 "살 빠졌어?"라는 말도 가장 빨리 듣게 되죠!2. 🧥 상체 (가슴, 등, 팔뚝 등)상체는 상대적으로 근육량보다 지방 비율이 낮.. 2025. 5. 7.
강아지도 꿈을 꿀까? 강아지도 꿈을 꿀까?귀여운 우리 아이들의 꿈 이야기 🌙가끔 자고 있는 강아지를 보면🐾 발을 꿈틀꿈틀,🐶 코를 킁킁,😴 때론 조용히 '으르렁~' 소리까지…혹시 꿈꾸는 걸까?하고 궁금해보신 적 있나요?✔️ 강아지도 꿈을 꿉니다!과학적으로도 증명된 사실이에요!미국 MIT 연구팀이 쥐의 뇌파 실험을 통해REM 수면 중 기억 재생 활동이 일어나는 걸 확인했어요.→ 강아지도 똑같이 REM 수면 단계에서 꿈을 꿉니다!(REM 수면: 눈동자가 빠르게 움직이는 얕은 잠 단계예요.)💤 강아지는 어떤 꿈을 꿀까?사람처럼일상에서 있었던 일을 꿈으로 꾸는 경우가 많다고 해요!🐕 공원에서 신나게 뛰놀던 기억🐾 좋아하는 장난감을 물고 노는 장면🦴 간식 먹던 행복한 시간까지!그래서 자다가 귀가 움직이거나다리를 허공에서.. 2025. 5. 7.
다이소 니들샷 비교! 내돈내산 100/300/500 버전별 차이 + 저녁 루틴까지 완전 정리 요즘 다이소에서 핫하다는 니들샷 시리즈, 저도 하나둘 써보다가 결국 100, 300, 500 다 써봤어요.* 700은 안보이더라구요 ㅠㅠ가격대비 효과가 꽤 괜찮아서 홈케어 입문자분들한테도 추천할만하더라구요!니들샷? 그게 뭐야?피부에 미세 침 형태로 성분을 전달하는 앰플이에요.약간 따끔한 느낌과 함께 유효성분이 진피층까지 도달하게끔 도와주는 제품이죠!버전별 비교 (100 / 300 / 500)종류주요 성분효과따가움 강도사용 주기특징 종류주요성분효과따가운 강도사용주기특징100히알루론산수분공급★☆☆☆☆ 매일 or 격일민감 피부도 부담 없이300펩타이드, 콜라겐탄력, 보습★★★☆☆2~3일에 한 번데일리로도 무난500나이아신아마이드, 레티놀 유사 성분.. 2025. 5. 6.
일본 대도시 여행 추천 10곳 클래식하지만 여전히 설레는 여행지들처음 일본을 여행하든, 여러 번 가봤든 늘 새로운 매력을 주는 일본 대도시들!쇼핑, 미식, 문화, 야경까지 빠짐없이 즐길 수 있는 핵심 도시 10곳을 소개할게요.⸻1. 도쿄 (東京)• 왜 좋아?트렌드와 전통이 공존하는 대도시. 쇼핑, 먹거리, 전시, 문화체험 모두 가능!• 여행 시기: 사계절 모두 인기, 특히 벚꽃 시즌(34월)과 단풍 시즌(1011월)• 직항: 인천/김포/부산 등 → 하네다 or 나리타 공항• 맛있는 음식: 스시, 라멘, 규동, 디저트 카페⸻2. 오사카 (大阪)• 왜 좋아?‘먹거리 천국’답게 스트리트푸드와 활기찬 분위기 가득! 유니버설 스튜디오도 인기.• 여행 시기: 봄, 가을 추천. 여름은 더운 편.• 직항: 인천/김해/제주 등 → 간사이 국제공항• .. 2025. 5. 6.
일본 소도시 여행 추천 10곳 조용하고 특별한 일본을 만나다대도시의 번잡함을 벗어나, 일본의 숨겨진 매력을 느낄 수 있는 소도시 여행을 계획 중이신가요? 아래에 소개하는 도시들은 각기 다른 매력을 지니고 있으며, 한국에서의 접근성도 좋아 여행지로 안성맞춤입니다.⸻1. 츠루오카 (鶴岡) – 야마가타현• 특징: 유네스코 창의 도시로 선정된 미식 도시. 쇼진요리와 다양한 전통 음식이 유명합니다.• 방문 시기: 봄(3~5월)과 가을(9~11월)이 가장 쾌적합니다.• 직항 여부: 인천 → 쇼나이 공항(츠루오카 인근) 직항편이 있습니다.• 특산물/음식: 쇼진요리, 다다차마메(에다마메의 일종), 칸다라지루(대구탕)⸻2. 이세시마 (伊勢志摩) – 미에현• 특징: 일본 신도의 중심지인 이세 신궁이 위치한 지역으로, 전통과 자연이 어우러진 아름다운 풍.. 2025. 5. 5.
강아지가 갑자기 설사를 해요 안녕하세요! 오늘은 반려견을 키우시는 분들이 자주 겪는 고민,바로 강아지의 설사에 대해 알아보려 해요.우리 강아지가 갑자기 묽은 변을 본다면?당황하지 말고, 아래 원인을 천천히 체크해보세요!1. 음식 변화 / 과식📌 갑자기 사료를 바꿨거나 새로운 간식을 준 경우📌 사람 음식이나 기름진 음식 섭취→ 소화기관이 민감한 강아지에게는 소량의 변화도 큰 자극이 될 수 있어요.TIP: 사료는 최소 5~7일간 천천히 섞어 바꾸고, 새로운 간식은 소량부터!2. 장염 / 바이러스 감염📌 바이러스성 장염(파보, 코로나 등)은 설사와 함께 구토, 무기력을 동반할 수 있어요.📌 감염이 원인일 경우엔 빠르게 병원 진료가 필요합니다.주의: 혈변이나 하루 이상 지속되는 설사는 즉시 병원으로!3. 기생충 감염📌 회충, 편충.. 2025. 5. 4.
반응형

티스토리툴바