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아이쿨 맥세이프 선풍기 내돈내산 후기 🔥 [내돈내산] 요즘 가장 만족한 여름템! 아이쿨 맥세이프 핸즈프리 무선 선풍기 🍃안녕하세요 :)요즘 날씨가 점점 더워지면서 본격적으로 여름 준비를 시작했는데요,그중에서 진짜 너무너무 만족한 아이템이 있어서 이렇게 글을 씁니다!바로 이 제품이에요 👉🔗 [25년 신상] 아이쿨 맥세이프 핸즈프리 무선 휴대용 저소음 선풍기https://www.coupang.com/vp/products/8686401640?itemId=25217115785&vendorItemId=92213551118&src=1191000&spec=10999999&addtag=400&ctag=8686401640&lptag=CFM97816176&itime=20250617080521&pageType=PRODUCT&pageValue=868640.. 2025. 6. 13.
티스토리 초보 꿀팁 티스토리 초보가 느낀 블로그 운영 꿀팁 5가지 ✍️안녕하세요! 티스토리 블로그를 시작한 지 얼마 안 된 초보 블로거입니다 :)처음엔 "어떻게 글을 써야 하지?"부터 시작해서"이거 사람들이 보긴 할까?"라는 고민까지 참 많았는데요.짧지만 제가 직접 느낀 티스토리 운영 꿀팁 5가지를 정리해보려고 해요.혹시 저처럼 이제 막 시작하신 분들께 조금이나마 도움이 되길 바라면서요!1. 처음엔 너무 완벽하려고 하지 말기티스토리를 시작하면 괜히 글 하나에 몇 시간씩 들이게 되더라고요.근데 완벽하게 하려다 보면 지치고, 결국 안 쓰게 돼요...😂그래서 저는 "일단 올리고 조금씩 수정하자!" 마인드로 바꿨더니 훨씬 편해졌어요.티스토리는 글을 자주 올리는 게 훨씬 중요하더라고요!2. 제목은 검색어를 의식해서 쓰기제목을 쓸 .. 2025. 6. 13.
뱃살 뿌시기 (뱃살 빼기) 뱃살만 집중적으로 빼는 건 사실상 불가능해요. 😥왜냐하면 체지방은 부위별로 빠지지 않고, 전신 운동 + 식단을 통해 전체적으로 빠지면서 뱃살도 점점 줄어드는 거예요.하지만! 뱃살 감량에 효과적인 운동 루틴은 있으니 아래 방법들을 꾸준히 해보세요.✅ 1. 유산소 운동 (지방 연소)주 4~5회, 30분 이상 추천빠르게 걷기→ 배에 힘 주고, 30분 이상 걷기런닝 or 줄넘기→ 땀 날 정도로 20분 이상자전거 타기 (실내 자전거 포함)→ 1시간 정도 천천히 페달 돌리기✅ 2. 복부 집중 근력운동하루 10~15분, 꾸준히 하면 뱃살 줄고 복근 탄탄해져요! 플랭크 (Plank) 복부 전체 자극 30초 × 3세트 레그레이즈 (Leg Raise) 아랫배 자극 15회 × 3.. 2025. 6. 12.
캐리어 버리는 방법 🧳 작별 인사할 시간, 캐리어 버리는 방법 총정리!이젠 함께 여행 못 가지만, 마지막까지 깔끔하게 보내주는 방법 🍃안녕, 내 소중한 여행 메이트였던 캐리어야.바퀴도 덜그럭, 손잡이도 삐걱… 이제 너를 보내줄 시간이야.지나번 다낭여행때 수화물에서 나올때 부셔져서 나왔어요얼마나 속상하던지요다낭에서 테이프사서 긴급보수 ㅎㅎ그런데 이 캐리어, 어떻게 버리는 게 맞을까?막상 버리려니 헷갈리는 분들 많으시죠?저도 한참 알아봤고, 드디어 방법을 찾았어요!⸻🗑️ 1. 일반쓰레기? 재활용? NOPE!캐리어는 재질이 여러 가지가 섞여 있어서그냥 분리배출로는 처리가 어려워요.플라스틱+천+금속이 함께 있는 구조이기 때문이죠.❗ 그래서 ‘재활용품’이 아니라 대형폐기물로 분류돼요.⸻🧾 2. 동네별로 처리 방법은 살짝 다르.. 2025. 6. 12.
디지털 체중계 vs 눈금 체중계 무엇이 좋을까요 디지털 체중계 vs 눈금 체중계정확한 숫자냐, 감각적인 무게감이냐… 당신의 선택은?요즘 집에 하나쯤은 있는 체중계.그런데 막상 사려고 보면 고민되는 거 있죠.“디지털 체중계가 나을까? 눈금 체중계가 더 좋을까?”생각보다 이 질문, 운동하는 분들뿐 아니라 다이어터, 헬린이, 그리고 부모님 건강 챙기려는 분들까지 다 고민하더라고요.그래서 오늘은!디지털과 눈금 체중계, 각각의 장단점을 짚어보고누구에게 어떤 게 더 잘 맞을지 알려드릴게요.⸻✅ 디지털 체중계📌 장점 • 정확하고 세밀해요.0.1kg 단위까지 측정이 가능하니까매일 몸무게 체크하는 다이어터에게는 아주 좋은 친구! • 추세 파악에 좋아요.오늘보다 내일, 어제보다 오늘 얼마나 찐 건지(?)숫자로 딱 보여주니까 동기부여에도 좋죠. • 체지방, BMI 등 .. 2025. 6. 10.
진에어 애견동반 지니펫 예약하기 안녕하세요!다가오는 2025년 추석, 저희 가족은 강아지와 함께 제주도로 3박 4일 여행을 떠날 예정이에요.비행기는 **진에어(JinAir)**를 이용하고, 진에어의 지니펫(JINI PET) 서비스를 통해 강아지를 동반합니다. 예약부터 준비 과정까지, 정겹고 실용적인 정보로 정리해봤어요 😊김포 → 제주저희는 청주에 사는데,,이미 매진이라 ㅠㅠㅠ 날짜는 10월 9일~ 12일 ✈️ 항공권 예약은 이렇게!진에어는 애견 동반 탑승이 가능한 항공사 중 하나예요.홈페이지에서 항공권 예약할때 선택 할수 있고예약한 뒤, 부가서비스 > 지니펫 메뉴에서 반려동물 동반 탑승 신청을 할 수 있어요.❗예약 시 주의사항성인 1인당 1마리만 가능항공편 당 최대 6마리까지 수용 가능👉 때문에 예약 시 지니펫 잔여 마리 수 꼭 확.. 2025. 6. 9.
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